车前草尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的人，而且车前草煮水喝，还具有很好的滋补作用，常喝车前车水腰不痛腿不酸哦！女性不妨多用此草煮水喝，腰不酸腿不痛，气血足了，色斑淡了，显年轻。

苍耳子中大量的不饱和脂肪酸，这种物质可以把人体中多余的脂肪中和和分解，在这种作用的影响下，人们血液中脂肪的含量就会大大减少，对治疗高血脂作用明显。苍耳的果实、种子的*性极大，但它同时也是有着药用价值的，中医称它可以散风除湿、缓解风寒头痛，尤其在治疗鼻炎上，苍耳的效果是其他植物所比不了的，而且苍耳草可以治疗女性子宫出血，深部脓肿等病症。可以说是药三分*，但苍耳剩下的七分药用对于我们来说是很有帮助的。

十个人九个腰疼，此物煮水喝，腰不疼了，腿不酸了，早知早健康；苍耳子煮水喝，能够促进血液循环，起到消炎杀菌，消肿利尿的功效，还可以缓解腰痛、腿酸，可以帮助身体提供大量的有益物质，增强体质，减少生病的几率，身体也会更加健康。

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