很多漂亮的女孩子，都烦恼过一件事。

那就是，随着时间的流逝，皮肤变差！！！

并且，越来越差......

为了让自己的颜值长期在线，只能靠化妆来维持好气色！

其实，要想拥有“少女肌”，保持皮肤的健康红润，就要促进皮肤新陈代谢。

因为只有不断进行新陈代谢，良好的循环下去，才能保持肌肤的健康。

皮肤由基底细胞分裂新细胞，不断往上推挤，经过有肌层到角质层，形成老化的角质，然后自然脱落，一般需要28天时间。

但是皮肤代谢周期，也不是永远保持在28天。

随着年龄的增长，人体老化，代谢的周期就越长。18岁以后，皮肤的代谢周期，大致为年龄加上10天左右。

这就是为什么随着年纪的增长，皮肤就越来越差的原因了。

当皮肤新陈代谢下降，角质层堆积，肌肤就容易出现面色暗沉、皮肤粗糙、干燥缺水、色斑、痤疮、松弛、红血丝等问题。

我国的中医药美容养颜，历史悠久。

现代研究证明：很多养颜美容的中药好物，都是能促进新陈代谢的。

白芷

早在秦汉时期，《神农本草经》就记载了：白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”；五代的《日华子本草》曰：“白芷能止痛生肌，去面疵肤瘢。”

慈禧太后的 美容秘方“玉容散”，白芷就是其主药。

现代药理研究证明，白芷能改善局部血液循环，消除色素在组织中的过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。

白芷的吃法

川芎白芷蜜饮

[原料]川芎15克，白芷10克，细辛5克，苍耳子10克，蜂蜜30克。

[制法]先将川芎、白芷、细辛、苍耳子分别拣杂，洗净，晾干或晒干，切碎后，同放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取滤汁放入容器，待其温热时，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。

[吃法]早晚2次分服。

希望这里有你能一直喜欢的好东西?