到了冬季，气温降低，寒气也会加重，不少人都会有怕冷的现象，而驱寒的中药能帮助驱寒除湿，疏通经络,下面介绍几种体寒的中药。

1.生姜

生姜有独特的芳香味道，是一种很好的健胃药物，还能帮助人体发汗、止呕和解*的功效。特别适用于外感风寒的病人，对缓解头痛、咳嗽以及胃寒呕吐有很好的作用。常喝姜汤能促进血液循环，帮助驱散寒邪。生姜虽然本身是温补的食物，但是生姜皮是寒性的，因此想要更好的发挥生姜的功效，起到驱寒的效果，建议大家将生姜去皮后煮汤喝效果会更好。

2.香薷

香薷为唇形科植物海州香薷及石香薷的干燥地上部分。主产于广西、湖南、河北等地。夏、秋二季采割，晒干，切段，生用。传统认为香薷有发汗解表驱寒、化湿和中、利水消肿等功效。

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羌

活

羌活性温，有辛温解表、祛风胜湿、舒经通络的功效。身体发冷、头疼的时候用它非常管用，尤其对于风寒湿邪入侵引发的寒症效果尤其明显。

4.苍耳子

苍耳子性温，味辛、苦，本身具有发表散寒、祛风除湿、通鼻窍和解*、杀虫的作用。也可以用于风寒所致的感冒，此类患者表现为怕冷、怕风、咳嗽、痰多，痰以白痰为主，同时可伴有头痛，患者的舌质偏淡、舌苔薄白。

5.肉桂

作为常见的调味品，肉桂也是一剂很好的中药，它特别适合平时怕冷，经常手脚冰冷的人群，同时吃肉桂还能治疗胃寒冷痛、对减轻食欲不振的症状有很好的疗效。

如果你感觉你是一个天生就怕冷的人，就服用这些驱寒的中药调理一下吧。