得了鼻炎，孩子和家长最讨厌的就是哗哗哗流个不停的鼻涕。不仅看起来脏，还堵着鼻子，影响孩子正常呼吸。

所以，很多家长带着孩子来看鼻炎，总是忍不住问我：赵大夫，俺家这鼻涕啥时候能止住啊？

其实，孩子流鼻涕是好事，这是人体自己在努力排除内部的寒湿，是一种自救方式。

鼻炎

就是寒湿在作怪

为什么这么说呢？咱一起来结合症状分析一下。

打喷嚏，是身体在排寒邪，一早一晚寒气更重，所以症状更明显；流鼻涕，是身体把湿邪清理出体外；鼻塞，是因为体内阳气不足，寒邪与湿邪聚集在鼻腔，继而出现淤堵。

门诊实录

我有一个患者，7岁，本来身体是挺好的，但是第一次新冠阳了之后，体质明显变差，老是感冒。有一次家长没重视，病程拖得久了，居然演变成了鼻炎。

主要表现就是鼻塞，流白色黏鼻涕，鼻子发痒，总是不断的打喷嚏，快给妈妈愁坏了。

每次看着孩子憋得睡不好觉，孩子妈妈就悔不当初。也带着孩子四处看了，吃了一大堆抗过敏的药，喷的、贴的也都用了，都只是暂时缓解，下次还继续复发，关键是还一次比一次更严重。

最后，孩子自己被折腾得妥协了，答应妈妈喝中药。

刻诊：面色无光，脉细，舌苔薄白，舌质淡红，大便溏薄，饮食比较挑食，食欲不振。

开方——

内服：白术、茯苓、白扁豆、甘草、桔梗、莲子、党参、砂仁、山药、薏苡仁、苍耳子、乌梅、莲子肉

外用：鼻腺宁贴（缓解鼻塞）

14天后复诊，孩子说鼻子已经通气了，鼻痒和打喷嚏的现象得到遏制。

接下来，原方保持不变，再投14剂，鼻腺宁贴换成健脾贴，诸证继续改善。

到最后，妈妈激动地说孩子的鼻炎好了，吃饭食欲很好，孩子也活泼了，鼻炎的症状都消掉了。

这就是从脾胃治鼻炎的典型。

咱一起看，这孩子苔薄白，脉细，大便溏薄，食欲不振，明显就是脾胃有湿。这个时候单纯的祛湿是没用的，一定要兼顾健脾补气。

因为脾胃虚了，运化功能就会变差。津液的生成效率低，废水又排不走，越积越多，湿的问题就越来越明显。

所以，我用了参苓白术散加减，它是专门通过健脾补气的方法来祛湿，中成药参苓白术颗粒也有同样的效果。

先是人参、白术、茯苓、甘草，组成大补脾气的四君子汤，促进脾胃的运化。

茯苓、白扁豆、薏苡仁都能健脾渗湿，湿邪祛了，就解除了脾胃运转很大的一部分阻力。

最后加上乌梅收敛肺气，苍耳子通鼻窍，全方合用，健脾益气，化痰散湿，共同达到消除过敏性鼻炎之功效，找到病根，一把铲除。

最后，给家长们分享一个不吃药、不花钱，也能祛湿排寒的好方法——晒太阳！

夏天清晨还不是太热的时候可以多带孩子到户外晒晒太阳，尤其晒晒背。