嗨！大家好，欢迎来到小编晨晨的小课堂，我是你们的老朋友晨晨，人生不易，珍惜拥有，感谢经历!工作用心点，下班轻松点，做人简单点，凡事看开点，朋友多一点，过得开心点，吃得好一点，睡得香一点，多爱自己点，每天多笑点。思念可以让你流泪，思念也可以让人含笑。那么下面和小编一起来看看今天所带来的知识!

腰疼是很多人都会面临的问题，尤其是人到中年的时候，身体骨骼就会变得更差了，转告父母：十个人九个腰疼，每天一物煮水喝，腰不疼，腿不酸，一口气爬三楼。

苍耳子

这个是农村里面的一种植物，苍耳子其中的脂肪酸还具有润肺和止咳的作用，同时也是可以治疗下背部和腿部疼痛，所以我们可以用苍耳子泡水喝，来缓解自己疼痛，坚持下去看看是否有效果。

禁忌

苍耳子其中含有一些有*物质，这些物质会对我们的神经以及肌肉造成影响。如果身体已经中*，就会表现出恶心想吐、全身无力、头昏眼花等等一系列症状，这个时候就是不适合喝了，这种方法并不是所有人都适合，所以一定要仔细检查身体状况。

对常见于腰椎间盘突出，我们经常性常在用力弯腰或剧烈活动等诱因下急性或亚急性发病，少数为慢性起病，疼痛常从腰部向一侧臀部大腿后测，小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，这个只是一部分的表现出来的。