小中医课堂本草纲目的健身操,l
中/医/药/文/化 中草 ZHONGYI 药 最近 每当《本草纲目》BGM响起想必大家都会跟着跳起来!歌词中、决明子、苍耳子、 山药、当归、枸杞 ...... 更是成为了最火中药, 今天,跟着望亭中心小学 “我是小中医”社团的同学们 一起去认识下歌曲里的中草药吧! /05/11 PART.1 《本草纲目》·中草药
通络止痛,散结消肿 决明子 清肝明目,润肠通便 /05/21GRAINBUDS 苍耳子 散风除湿、通窍止痛 莲子 补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神 /05/11 *药子 解*消肿,化痰散结,凉血止血 苦豆子 清热燥湿,止痛,杀虫 川楝子 疏肝泄热,行气止痛,杀虫 山药 健脾补肺,固肾益精 这里面有好几味中药都被记载为有*,比如 ,有大*;苍耳子,有*;川楝子,有小*;*药子具有较为明显的肝*性,需要在医师指导下使用,不要随意自用。 当归 补血活血,调经止痛 枸杞 滋肾润肺,补肝明目 《本草纲目》歌词中写道: 鹿茸切片不能太薄 老师傅的手法不能这样乱抄 龟苓膏云南白药 还有冬虫夏草 自己的音乐自己的药 份量刚刚好 鹿茸 健脾补肺,固肾益精 冬虫夏草 补肾益肺,止血化痰 鹿茸与冬虫夏草均有补益作用,可以根据自己体质适量食用,但也不可以乱服用, 还是要遵从医嘱。关于 · 本草纲目 简介 《本草纲目》是明朝医学家李时珍30余年心血的结晶。全书共有52卷,多万字,记载了种药物,分成60类。其中种是李时珍新增加的药物;绘图多幅,并附有0多个药方。它是几千年来祖国药物学的总结,是我国医药宝库中的一份珍贵遗产。 好啦!大家一起做“刘畊宏女孩”or“刘畊宏男孩”的时候也一起来学一学这些中草药知识哦!当然,运动一定要“量力而行”,根据自己的实际体能来进行健身锻炼! ,让我们一起跟着“我是小中医”社团的“小中医”——五(6)中队吕淑兰来唱一唱中医儿歌吧! 演唱:“我是小中医”社团吕淑兰 指导:音乐组顾丽萍 原唱:中国人民大学附属小学学生(学习强国) -END-
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