秋季如约而至，秋季感冒患者逐渐增多，在买药时时常被问到是风热感冒，还是风寒感冒，今天就给大家介绍一下何为风寒感冒，何为风热感冒？

风寒感冒

风寒感冒是感受触冒风寒邪气引起的常见外感疾病，临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等为特征。病情轻者称为“伤风”、“冒风”、“冒寒”；病情重者称为“重伤风”。风寒感冒多发于冬、春两季交替时，气候突变，冷热失常，风寒之邪气侵袭人体而致病。

风寒感冒饮食

1、姜丝萝卜汤

生姜25克，萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。每日1次，热服，祛风散寒解表。

2、葱豉汤

葱白2根，豆豉10克。用水毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热服用，服后盖被取汗，解表散寒。

3、香菜葱白汤

香菜15克，葱白15根，生姜9克。将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。每日2次，连服2～3日，发表散寒。

4、姜糖饮

生姜10克，红糖15克。生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。每日1次，热服后盖被睡卧取汗，疏散风寒，和胃健中。

5、苍耳鸡蛋

鸡蛋1个，苍耳子6克。将苍耳子去刺炒*，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。每日1次，趁热食用，连服三日，散风止痛。

风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或*、鼻塞*涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微*。风热感冒多见于春季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

风热感冒饮食

1、薄荷粥

薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

2、桑菊薄荷饮

桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。桑叶清肺热；菊花疏散风热，明目平肝；薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

3、贝母沙参蒸雪梨

将雪梨1个去皮去核，把贝母、沙参、薄荷及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰*，或津伤口渴、大便燥结等症。