大家好，我是中医儿科的杨颖医生。

进入7月，天气越越热，马上就是三伏天了，这是一年中人体阳气最盛的时期，也是一年之中温阳驱寒比较好的时机。

《黄帝内经》讲“春夏养阳”，三伏天，天地间的阳气充沛，人体的阳气也达到高峰，体表毛孔大开，很多在里的寒、湿、痰饮被排出的机会也会更大一些。

此时，通过中医的方法，借助三伏天自然界旺盛阳气，可以快速助阳，实现体质跨步大升级。尤其是脾胃虚寒、有肺脾气虚出汗多、反复生病、长期咳嗽、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等问题的孩子，家长都可以抓紧这段时间，给孩子改善调理，效果事半功倍。

比如我去年接诊的一个过敏性鼻炎的孩子，用了2个月的时间，就把孩子的体质调理好了。孩子的鼻炎、咳嗽一个冬天和春天都没再犯过。

这个医案非常值得借鉴，这就是我说的典型的脾胃虚、肺气虚寒引起过敏性鼻炎和生长发育迟缓。一般只要对症治疗，完全能调理好。

这个女孩去年7月份来看诊，当时5岁，有过敏性鼻炎、过敏性咳嗽病史，尤其感染新冠后，经常出现过敏性咳嗽，睡觉前和睡醒后，咳嗽加重、鼻塞、流清鼻涕、有痰音。

妈妈说孩子平时严重挑食，就喜欢吃点凉的、重口味的，但是一稍微吃点就容易跑厕所，拉溏便。夜里睡觉经常磨牙、盗汗，从小就爱长湿疹。这些问题推拿、吃中药都试过，一停就不行，而且最近一年身高体重都没长过。

我观察孩子舌苔淡，苔薄白，脉细缓，检查下鼻甲有轻度水肿，鼻粘膜苍白。像这个孩子就是典型脾肺气虚，偏于虚寒的体质。孩子流清鼻涕，身高体重偏小、盗汗、大便溏都反应出孩子的本质是偏虚的。

但是又有舌苔偏白，咳嗽痰音比较重，说明孩子肺脾之气不足，无力运化水湿，造成了痰饮停滞。所以治疗的重点还是在脾，要在健脾的基础上稍稍佐以化湿去痰就可以解决。

于是结合她的情况，给孩子开方——党参、白术、苍耳子、辛夷、黄芪、山药、茯苓、白扁豆、薏苡仁、砂仁、防风、炙甘草，加鸡内金，做成颗粒剂，搭配麦芽糖冲成1碗小甜水，孩子吃药好接受，每天能乖乖地坚持喝。

此方是在参芩白术散的基础方上加减而成，非常适用于脾胃虚弱、脾肺气虚的过敏性鼻炎孩子，辨证准确的话，效果绝佳。

方中的党参、白术、炙甘草能培补中气；

茯苓、山药、薏苡仁、扁豆具有很好的健脾祛湿效果；

砂仁化湿和中，理气醒脾，再加鸡内金健胃消食。

最后再加上鼻炎要药苍耳子、辛夷，祛风散寒，通鼻窍。

诸药合用，标本兼顾，扶正祛邪，能从根本上恢复脏腑功能，调理过敏体质。

此外，当时正值高温炎热的三伏天期间，孩子长时间呆在空调房，避免不了会吃些生冷寒凉的食物来消暑，容易导致脾胃更加虚寒。所以我又给孩子搭配了穴位药贴，能调理脾胃经气，升清阳降浊阴，快速改善脾胃虚寒的情况。

两周之后，家长反馈，孩子食欲变好、夜里盗汗、咳嗽、鼻塞、流鼻涕的症明显减轻，继服1个月后，鼻炎症状基本消失。

看孩子情况很不错，稍微给她调整了方子，坚持用了大概2个月后，复诊时家长激动地说孩子的鼻炎好了，吃饭食欲很好，孩子也活泼了，身高、体重都有变化。后再回访，冬、夏整个季节，孩子过敏性鼻炎的症状基本上再也没犯。