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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

你们看小学课本，以为小学课本没用。我拿小学课本讲得你大学教授都得频频点头！春风吹、春风吹，吹是什么？人体五脏六腑每分每秒都在吹的是哪里？肺！春风一来，它吹了肺就舒服。咳嗽、哮喘、胸闷、鼻炎、鼻子不通，它都是春风没有吹过肺来，只有肝气也没有调达到肺，肝主筋膜，五脏六腑的筋膜，肺上的那些膜膜之类的，全部是肝所管。肝管的范围很广，不单是仅是肋下的那块肝。比如说你吐气吹气了，顺不顺畅，全看肝。肝这个春风一吹过来了，春风吹、春风吹，你呼吸就顺畅了。昨天有人问，打呼噜怎么治？不外乎就是疏肝降痰。小柴胡汤疏肝，二陈汤化痰，它痰每一天就减少一分，呼噜就减轻一点。小柴胡汤加温胆汤或者二陈汤，疏肝化痰，呼噜就减轻。小柴胡汤加鼻三药或者苍耳子散，让春风吹过肺，吹到鼻子去，鼻子就通开来。所以你们不妨看看，一个人鼻塞得再厉害，告诉你们一个绝活。你就用辛夷花打成粉，再加小柴胡汤，一次喝下去，鼻子通开的像灿烂的花朵。所以鼻音众生，讲话鼻音很大，鼻子堵塞，鼻子一堵塞那不得了了，智力下降，体力下降，胃口下降，睡眠质量下降，精力下降。为什么？鼻乃气门啊！你试试，你们都烧过柴火灶，你把柴火灶的灶口把它封掉一半，它火力立马减少一半，全封了等下就没火了。所以我们炒菜的时候，想要它火小，怕菜炒焦了，赶紧拿封灶口牌，一封下去，立马火小下来了，那菜就炒得很好吃。人呼吸进来的那个气，就像灶口。它吞吐量大以后，肠胃里头熊熊烈火，熊熊烈火一烧，什么东西都消化得彻彻底底，身体就有很强大的精力。所以昨天周艳问我：哎呀！我如果太疲劳了，能不能下午选修，不来功夫堂，不来农场悟道。我说：不管再疲劳，你不一定要来全程参加，你来了看一下大家。好，立马就回去了，这都不一样。为什么？你一走开来，见到绿色植物再回去，你就已经采了春气。采了春气，你鼻子就开放。一开放了，你肺活量足以后，肠胃里头它氧气够，氧气够它烧食物速度就很快，燃烧的很快很透了，立马就容易饿，而且有精神。所以老师有一条，再苦再累，就是爬你都给我爬到田里来！爬到了，见到大家打个招呼回去了。所以这个就相当厉害，为什么？定课也！久而久之，你就知道这个习惯有多么的好！下暴雨打着伞都要出来逛一遍，那就回去了，这都不一样。昨天能够赶上我的，就小谦谦、赵浩，还有金宝，后面也迅速追上来了。赵浩他说他已经爬了一遍虎山，再爬第二遍。我奋力一冲下来了，他们两个可以跟，前面是王一能跟，还有王刚能跟，他们为什么能跟呢？农场习劳鼻窍打通了，肺活量变大了，腿脚就有力。所以老师治疗顽固性的肠胃炎，常常给他通宣理肺。他还不知道什么意思，都说我开通宣理肺丸给他们吃，这个不是治肺跟咳喘的嘛？怎么治我肠胃炎？哎，真奇怪呢，一吃呢，他肠胃就好了。本来吃葡萄都消化不良，一吃怎么葡萄也消化得了了。不知道怎么解释，因为你没练功。你一练功就知道怎么解释了。我们练功声音洪亮了，鼻门打开了。孩子们回去，他爸妈说，爷爷奶奶也讲，怎么多吃了一碗，经常做饭、炒菜都觉得不够，按照以前的量居然不够了。我说:不好意思！让你们家里面每个月米消耗得太大了，消耗得太快了。呵呵~！他们很高兴！因为肺活量打通以后消化力就加强，就像什么？灶门只要打开不塞了，灶火就燃烧得熊。你如果再加个鼓风机，它燃烧得更熊，它可以把钢铁熔化。

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要

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