大家好，我是中医儿科黄争光。

从事儿科多年，经我治愈的鼻炎孩子真的不少。虽然西医认为过敏性鼻炎是基因表达的结果，但在中医看来，只要能够从根源上调理孩子的体质，不仅鼻炎症状会消失，孩子其他的健康问题，比如体质差、容易生病、脾胃虚弱等症状，也能一并改善。

我经常说，寒湿入侵是孩子鼻炎的“幕后黑手”，也是孩子病情反复不愈留下的“烂摊子”。

为什么这么说呢？

简单地说，孩子的身体受到了外界寒湿的侵袭，或者因为自身脾胃虚弱、阳气不足，而导致内生寒湿，寒湿之邪通过脾胃，传至肺经，影响了呼吸道系统。这样一来，孩子就容易出现鼻塞、流鼻涕等鼻炎的症状。否则，为什么孩子总是在受凉或天气变化时流出湿湿、黏黏的鼻涕呢？

西医治疗鼻炎的方式，往往是通过洗鼻、使用激素喷剂等对症处理，虽然能够暂时缓解症状，但根本问题并未解决，病情容易反复甚至加重，还可能带来副作用，影响孩子的免疫力。

今天，我要给各位家长分享一个超级简单又实用的方法，帮助孩子温散寒湿，击退鼻炎。

去药店买一味名叫“辛夷花”的药材，再加上适量的太子参和生姜，煮水给孩子喝，不仅能散寒通鼻，还可以健脾益气，调理孩子的体质，改善鼻炎。为什么这三样药材效果这么好呢？

辛夷花：辛夷花是传统中药中最常用来治疗鼻炎的药材，具有散风寒、通鼻窍的作用。特别适合孩子因寒邪引发的鼻塞、流鼻涕、鼻窦不通等症状。中医经典《神农本草经》就提到辛夷花具有开窍止涕的功效。

太子参：太子参是健脾益气的良药，尤其适合体虚的孩子。很多孩子鼻炎反复发作，与脾胃虚弱有关，太子参可以帮助孩子恢复元气，提高免疫力，让身体更好地对抗外界寒邪。

生姜：生姜性温，有散寒解表的作用，可以帮助孩子温中散寒，驱除体内的寒湿，特别适合秋冬季节孩子脾胃虚寒的调理。配合辛夷花和太子参，能够温散寒邪，改善鼻炎。

这个方法如果配合合理的中药治疗，能让孩子体质恢复得更快。许多家长反馈，孩子不仅鼻炎消失，身体也更加健康，不容易生病了。

我接触过很多鼻炎的孩子，尤其有一个孩子的病情，让我印象特别深刻。这个孩子6岁，患鼻炎已经两年多了。家长说，孩子几乎每天都鼻塞，夜里呼吸不畅，经常打鼾，早上起来总是精神不振，吃了不少西药、喷剂，但总是反复，症状没有得到根治。

当时，我仔细诊断后发现，孩子是因为脾胃阳气不足，导致体内寒湿内生，鼻炎比一般孩子更加顽固。于是，我为他开出了理中丸加减的方子，主要以温补脾胃为主，配合辛夷花、苍耳子等疏风通鼻的药材调理。

理中丸的组成包含人参、白术、干姜等药材，能够温中散寒，补气健脾。人参补气健脾，白术健脾燥湿，干姜温中散寒。这些药材可以有效驱除体内的寒湿之气，帮助改善脾胃功能。

治疗期间，我叮嘱家长每天给孩子煮辛夷花、太子参、生姜水，帮助孩子散寒化湿。经过两个疗程的中药治疗和日常调理，孩子的鼻炎得到了明显的改善，鼻塞、流鼻涕的症状消失了，晚上睡觉也不再打鼾，体质也比以前好了很多。

孩子的鼻炎虽然棘手，但只要从体质入手，找到问题的根源，并用正确的方法调理，病情是完全可以控制的。希望家长们能够通过这个方法，帮助孩子远离鼻炎的困扰，享受一个健康的童年。