大山对于城市而言，那是一个非常偏僻的地方，但大山与大自然最为亲密，在山林野外也隐藏着许多，可以治疗白发的植物，例如墨旱莲、马齿苋、侧拍叶等等，当然也包括了女贞子在内。

女贞子是一种防尘植物，放在庭院可观赏，放入药能治疗多种疾病，这些医书上都有记载。《本经逢原》--“女贞...脾胃虚人服之，往往减食作泻”，如果你吃错东西腹泻，女贞子可使腹泻程度得以缓解。

《本草经疏》--“女贞子，气味俱阴...肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥美。”这句话的意思是，女贞子，可补肾，安五脏，去百病。

中医认为发为肾之华，肝肾阴虚、精血不足，头发状态不佳，身体会受到影响，长期肝肾阴虚会引起身体虚弱，早白头发、眩晕眼花。那么，以女贞子配合玄参、旱莲、黑芝麻为食，可起到滋养肝肾效果，血气旺盛，头发生长乌黑柔亮。此外，女贞子和菊花、枸杞煎煮食用还能起到明目效果。

女贞子泡水喝，配合其它食材，还可以起到很多功效，女贞子泡水喝可以改善心血管疾病、提高身体免疫力、降低溃疡发生、收敛肺气以及止咳、改善睡眠质量、降血糖、美容养颜等诸多好处。能增进视力、听觉能力，还有强肺，纾解呼吸系统感染问题的作用。

现在具体讲讲，它治白发的方子：

方子1·女贞子克、巨胜子克、墨旱莲克。取墨旱莲阴干，女贞子、巨胜子果实，洗净，丢进锅里，大火煮1个小时，滤取其汁，涂抹于脱发的位置。早晚涂一次。

方子2·女贞子克、墨旱莲克、桑葚子克。先采摘到新鲜的女贞子，把叶子去掉，留下阴干，洗净，与*酒浸泡1天1夜，捞出来。取干的墨旱莲草、桑葚子阴干，将它们碾磨成粉末，加入蜂蜜，做成丸子，每个丸子6克。早晚服用一次。

中医比起西医来讲药治白发更好一些，更天然，更健康。但需要注意的地方也有很多，导致白发的原因也有很多，每个人要清楚自己的白发类型，有一个好的判断，医院咨询一下医生，再决定要不要尝试用女贞子治白发。

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